Jesteś tutaj: menedzerochronyzdrowia.edu.pl > Zdrowie > Jak dbać o problematyczną cerę?

Jak walczyć z tłustą cerą?

Nie tylko osoby w wieku nastoletnim borykają się z problemami cery. Jak walczyć z tłustą cerą? Problem ten dotyczy również osób dorosłych. Zapewne wiele osób pamięta szczególnie z lat szkolnych traumę, jaką przeżywali w wyniku poważnych problemów z trądzikiem, świeceniem się skóry czy pękaniem naczynek na twarzy. Takie wspomnienia należą do tych najgorszych i dla wielu osób były koszmarem. Cera z problemami to ból dla jej posiadaczek i posiadaczy. Najgorsze jest jednak to, że nie ma jednej sprawdzonej recepty dla każdej osoby na takie problemy. Każdy z nas jest inną osobą i każdy przypadek to indywidualna sprawa. Można jednak podać kilka rad dla osób, które walczą z tłustą cerą, a które można w pewien sposób uogólnić. Jak walczyć z tłustą cerą? Przede wszystkim warto zacząć stosować maseczki z glinki, która w takich przypadkach jest nieoceniona. Do cery tłustej i z podrażnieniami należy zaopatrzyć się w glinkę żółtą. Ponadto nie można twarzy myć wodą z kranu. Należy do mycia twarzy i zmywania z niej makijażu stosować płyn micelarny. Należy go stosować na waciku tak, aby nie dotykać palcami skóry. Ponadto trzeba regularnie używać peelingów do twarzy, kremów do cery tłustej. Ważne jest także to co jemy. Nasza dieta powinna zawierać dużo witamin, owoców i warzyw. Jak walczyć z tłustą cerą? W przypadku cery problematycznej należy wystrzegać się np. coca coli, chipsów czy tzw. fast foodów.

Zostaw odpowiedź

Musisz być zalogowany żeby zostawić komentarz.